ile mozna

Czyli wychodzicie z założenia że jak robić cykl to od razu trzeba wchodzić na nie wiadomo jaką bombe. Nie rozumiem tego, bez kitu. Napisałem co mam, ile mam i poprosiłem tylko o rozpisanie... Nie pytałem się czy tego jest dużo czy mało. Napisałem też że to mój pierwszy kontakt z npp, więc logicznie myśląc, wydaje mi sie że nie zaczyna się od dużej [...]

a jakiej firmy stosowałeś te ph chodzi głównie o nor4ad bo reszta to syntrax i molecular i jeszcze jedno czy tutaj można zastąpić nora 1-t z moleculara i ile go brać w tej rozpisce i czy taki cykl może być pierwszym cyklem ph czy lepiej wziąść 1-t z 4-ad np paraclone więcej dodać niż ująć

A co mozna robic na FBW 15-10-5? Mase Ile razy w tygodniu?

ja gotuję 1-3 woreczki ryżu/kaszy gryczanej/etc.. na jeden posiłek spożywam 0,5-1 woreczek - zależnie od tego ile godzin pracuję czy mam np wolne - do tego jajka na twardo, do gryki biały ser (kupujesz kostki po 200-250g). jajka zjadam raczje na drugie śniadanie, a ser raczej wieczorem (choć różnie bywa). warzywo - kiszony ogórek, papryka, [...]

Ja bym polemizował z tym, że samej Deki się nie bierze i że pewnym jest, że brana bez teścia ZAWSZE powoduje Deca-Dick, wszystko zależy od dawek, długości cyklu i PCT. Można doradzić delikwentowi, żeby dorzucił teścia, ale nie ma co demonizować, gość dopiero zaczyna i wiadomo, że nie zarzuci sobie odrazu 400 mg e5d. jugador11 wypełnij ankiete to [...]

[...] mieć nadzieje ze bedzie lepiej. Oczywiscie ciężko przełożyć to na realia polskie,bo nawet jak taki zakaz wprowadzą to jeszcze musieli by go egzekwować,a obawiam że byłoby tak jak w przypadku kastetów...ile to juz razy widziałem dupków na dyskotekach z kastetami i jakoś nikt im nic nie zrobił... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-15 01:01:53

[...] produktów będących już w naszej ofercie (tak jak to jest w przypadku preparatu Gold-vit C 500 plus™) – ponieważ nie boimy się żadnych zmian o ile są one podyktowane dobrem naszych Konsumentów i są dla Nich korzystne. Ps. Informujemy, że PureWay-C® jest także jednym ze składników 2 najnowszych i [...]

[...] - jeśli bowiem trwałby on ok. 48 godzin (gdzieś czytałam takie dane, niestety w tej chwili nie przypominam sobie dokładnie gdzie, więc nie potrafię też powiedzieć na ile są wiarygodne ale może ktoś będzie wiedział i sprostuje ) to proces 'odłożenia' można by jeszcze zahamować dodatkową aktywnością. btw przyznam, że poruszyłaś bardzo [...]

Założę sie że od jutra bedziesz robić eksperymenty ile żarcia da się zmieścić na dłoni A w sytuacji kryzysowej zawsze przecież można wsadzić łapę pod lodówkę Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

caps ma 330mg wiec ze 2g mozna by bylo wciagnac na dobe, kwestia ile masz o3 w diecie ogolem:-)

o ile nie ma treningu w niedziele/poniedzialek z samego rana, to mozna by nawet strzelac pon-sr-pt.

[...] mono + citro + piro + dodatki ) zostalo mi jeszcze jakies 3-4 tyg ale chcialbym powoli zaczac przechodzic na cykl rzezby.. No i tu moje pytania 1. Od ilu razy tygodniowo/ ile minut polecacie biegac ( na poczatku ) ( zakladam ze aeroby bede robil na czczo ) BIEGI,ROWER ,BIEZNIA NAJLEPIEJ NA CZCO RANO 3-4 RAZY W TYGODNIU PO 30-45 MINUT...WAZNE [...]

[...] chyba ten z ciezarami podoba mi sie najbardziej (chociaz te 8 minut ladnie mnie palilo i sie zastanawialem, czy to aby nie jest lepsze na rozwoj miesni brzucha). dzisiaj zrobilem sobie takie cwiczenia na brzuch (zgodnie z przeczytana zasada, ze najpierw dolne, potem boczne,a na koncu gorne miesnie): 1. UNOSZENIE NÓG W ZWISIE NA DRĄŻKU z [...]

Chcą odpisywać bo i ty od początku nie wiedziałeś od razu wszystkiego, ja też kiedyś byłem laikiem i pytałem ile po tym można przytyć. Dlaczego mam komuś nie napisać jak mu to pomoże? A co do cido to jest wałowane i to dość mocno. Co z tego że kosztuje tyle co zapałki w Egipcie jak musisz opłacać podróż i ryzykować wpadką. Na miejscu klepiesz [...]

Nie zniechecaj sie, poprostu poczytaj wiecej, poczekaj na jakies konkretne odpowiedzi. Bez pospiechu. Wszystko zależy jakie efekty Cie interesuja i ile możesz poswięcić żeby to osiagnąć? Ja muślę, że low carb jest raczej na redukcję: skd jak tylko areoby, ckd i tkd to przy treningu siłowym. Low carb na masę można spróbować, ale to jest bardziej [...]

[...] go jeździć nauczyli. Masz worek i... ćwiczyłeś coś? jak nie to znaczy że nie będziesz potrafił tego worka obsłużyć. Ćwiczysz z kumplem... a ten kumpel jest gdzieś instruktorem? ile lat ćwiczył? A jak masz boks to wg mnie nie masz co narzekać, jak tam jeszcze jest przystanek autobusowy i jak coś nie pasuje to można dojechać to już w ogóle.

[...] wolę produkt stały i bardziej naturalny . Inna kwestia jest fakt że Tobie zależy na cyferkach. 100 kg to tylko cyferki a nadbudowa głównie tłuszczu mija się z celem. Popatrz ile czasu tracisz. Sądzę że już jesteś ulany bo wychodzi to ż Twoich wypowiedzi. A będąc ulanym nie zbudujesz mięśni jak należy. Poczytaj dlaczego zaleca się najpierw [...]

[...] jak 91% a w nawiasie podane 97% w suchej masie i jak rozumiem, to te 91% należy porównywać z zawartością białka podawaną na etykietach u konkurencji. A Trec ma go nie wiem ile bo piszą białko - 85,50 g a dalej izolat białka serwatkowego CFM - 91,70 g to którą z tych dwóch wartości nalezy porównać z 91% Extensora? Chyba te 85,50%? Zmieniony [...]

Myślę, że przede wszystkim warto jest skupić się na podstawach. Oczywiście o ile celem Twoim jest kształtowanie sylwetki. Same ćwiczenia cardio i podciąganie na drążku niestety nie wystarczy w tym kierunku. W pewnym stopniu oczywiście zmienisz sylwetkę, ale to nie jest optymalna droga. Zapraszam do zapoznania się z treningiem full body workout w [...]

polecam stronę ilewazy pl tam można oszacowac. Ewentualnie zakup wagi kuchennej - 30 zł, w każdym markecie. ok, potem sprobuje mniej wiecej to wszystko ogarnąć:D Chociaz z rukolą itd ciezko ocenic ile wrzucam :D Moze i by sie przydała ta waga . Nigdy wczesniej nie potrzebowalam , zawsze cokolwiek robilam to szło .